Курс-тренинг «Из несчастного стать счастливым»

Конечно, стать счастливым человеком после одного-двух тренингов невозможно! Но «Из несчастного стать счастливым» в нашей Заочной школе Любви — это не просто тренинг счастья, а целый курс тренингов, то есть комплексная последовательность занятий, всецело исследующая и исправляющая то, что мешает быть счастливой (счастливым) именно вам. После этого исследования, как после полной диагностики в хорошей клинике, не останется неисследованных областей. Таким образом, поставленная задача достигается с 99% гарантией. 1% остается на совсем уж исключительные ситуации.

Напомним, что все курсы и тренинги в нашей Школе — дистанционные. То есть вам не нужно искать специалистов в своем городе (что зачастую трудно или невозможно), не нужно никуда ехать, не нужно подстраивать свой график жизни под график тренингов, не нужно раскрывать свою душу перед чужими людьми (как бывает на групповых занятиях). Вы занимаетесь, когда вам удобно, в комфортной обстановке, главное, чтобы у вас были компьютер и интернет.

Цена всего курса «Из несчастного стать счастливым» составляет 990 рублей.

 

Всякому ли человеку может помочь этот курс?

Нет, не всякому. Есть категория людей, которым, по нашему опыту, вообще крайне трудно помочь. Особенность этих людей — крайняя лень, апатия, нежелание что-либо менять в своей жизни.

А если есть хотя бы небольшая вера в возможность изменений и желание что-то сделать для этого, такой человек может добиться своей цели. То есть безнадежный человек даже не оперирует такими словами как «стать», «изменить», «сделать». Он согласен только «получить» все готовое без всяких усилий, да и в такую возможность зачастую не верит. А если вы задаете себе вопрос — «Как стать счастливым человеком?», а еще лучше «Что сделать, чтобы стать счастливой, счастливым?», наш курс поможет вам серьезно продвинуться к этой цели, радикально изменив свое мироощущение к лучшему. Насколько — зависит от вашей последовательности настойчивости в использовании знаний, которые вы получите в ходе этого курса.

 

Для кого разработан этот курс?

Курс адресован не тем людям, которые большую часть времени ощущают себя счастливыми, но им хотелось бы «еще больше счастья». Возможно, мы сделаем со временем и такой курс, который мог бы называться «К вершинам счастья», так как мы знаем, как достигаются вершины радости.

Но нынешний курс не случайно называется «Из несчастного стать счастливым». Он адресован людям, которые определенно основную часть времени ощущают себя несчастными. Причем, возможно, глубоко несчастными, часто испытывают уныние, страх, ощущение бессмысленности жизни, а может быть, их даже порой посещают мысли о самоубийстве. То есть цель этого курса — вытащить человека из глубокой пропасти, срезать с него наиболее большие и тяжелые камни, которые тянут его на дно отчаяния.

Часто такие люди ставят себе диагноз депрессии. Мы не можем помочь в депрессии биохимического происхождения (эндогенной), которая составляет порядка 20% всех клинически диагностированных депрессий. Мы можем помочь, если депрессия по сути является просто затянувшимся состоянием уныния (неэндогенная эепрессия), причины которого не в состоянии выявить медицина.

 

На чем основывается наша уверенность в полезности курса?

На многолетнем (с 2006 года) опыте помощи людям, страдающим от уныния, депрессий, нежелания жить, на нашем антисуицидном интернет-проекте «Победишь.ру». Проект «Победишь.ру» оказывает существенный вклад в дело снижения числа суицидов в русскоязычных странах — его ежедневно посещают более 10 тыс. человек, более 22 тыс. заявили, что благодаря сайту они изменили свое решение и остались жить. Но цель сайта — не просто сохранить жизнь людям, а помочь им обрести счастье, и эта задача также успешно решается нами, хотя эффективность нашей работы здесь не поддается числовой оценке.

Благодаря накопленному опыту, создавая курс, мы знали, что он будет решать свою задачу. Отзывы первых прошедших курс подтвердили его полезность.

 

На чем основывается наша методика преодоления уныния и обретения радости?

Существует множество ложных путей обретения внутренней гармонии. Одним из таких ложных, но распространенных путей являются тренинги повышения самооценки онлайн или очные. Да, с помощью тренинга повышения самооценки можно приобрести завышенное мнение о себе. Но, как и всякая иллюзия, этот самообман рано или поздно рассеивается, если за ним не стоит реального содержания. Вообще подлинная проблема человека не в заниженной самооценке, а в отсутствии чувства собственного достоинства, которое является следствием более глубоких внутренних процессов, нежели раздувание пузыря самомнения.

Наша методика исходит из понимания того, что радостное состояние человека — это нормальное для всякого человека состояние. Это состояние у нас нарушается из-за того, что мы не соблюдаем, так сказать, «психологическую гигиену». Проводя аналог с состоянием здоровья, если никогда не мыться, то нас одолеют кожные и желудочно-кишечные болезни, заведутся паразиты или кое-что похуже. А если мыться, то вероятность многих заболеваний будет стремиться к нулю.

Это звучит просто, но на деле соблюдение «психологической гигиены» требует внимательности и труда. Больно уж мы привыкли «пачкаться» без особой необходимости. Тем не мене, если человек действительно стремится быть счастливым, не хочет прозябать в унылом или нейтральном состоянии, он в состоянии придерживаться несложных правил «психологической гигиены».

Наш курс, в этой образной системе, — это такая баня, в которой с человека смываются застарелые комья грязи, и человек снова чувствует себя обновленным, чистым.

Если от образов перейти к конкретике, то в качестве самых простых, примитивных примеров можно привести следующие. Если вам случалось от души, без расчета на вознаграждение, сделать доброе дело — помочь кому-то или подарить что-то, вы ощущали радость. Если вам, наоборот, случалось разозлиться или обидеться на кого, вы ощущали душевную тяжесть, будто кошки скребут. Первый пример чистоплотного поведения в рамках «психогигиены», второй пример — нарушение правил этой гигиены.

Как вы думаете, кому больше свойственно чувство собственного достоинства — тому, кто злится и обижается или тому, кто бескорыстно делает добро?..

 

Всякий ли человек может измениться?

Мы уже говорили о том, что не может измениться только тот, кто не хочет ничего делать для своего изменения. Каждый, кто готов трудиться для изменения своей жизни, может добиться этого.

Дело в том, что наше «я» — это не какой-то сверхпрочный стальной шар, который может только ржаветь и больше никак измениться не может. Человеческая личность вообще текуча, все мы постоянно изменяемся, даже если не хотим этого, задача только в том, чтобы начать изменяться в нужную сторону. У личности существует какое-то ядро, которое, возможно, неизменно. Но все дурное в нас, вся эта «грязь» крепится не в ядре личности, а в наших привычках.

Если мы внимательно рассмотрим свое поведение, то увидим, что оно определяется привычками не менее чем на 90%. Допустим, произошло какое-то событие. Это событие вызвало у нас привычную реакцию в виде определенных мыслей и чувств. Эти мысли и чувства вызвали у нас определенную привычную реакцию в виде поступка. Таким, образом, путь от внешнего события к нашему действию и нашему самоощущению полностью запрограммирован. А где же наш свободный выбор, где наши разум и воля?

Такова система поведения лишь несчастного человека. Счастливый, по-настоящему взрослый человек — это человек свободный. Встречаясь с любым внешним событием, он рассуждает, какая мысленная и чувственная реакция на него будет правильной, здоровой, оптимальной. Затем так же, с использованием разума и воли, он принимает решение, каким будет самый верный поступок.

Действуя таким образом, человек способен постоянно чувствовать себя свободным, радостным и совершать поступки, которые не разрушают его радость и чувство собственного достоинства, а только укрепляют.

А можно ли изменить свои привычки? Конечно, можно. Путем изменения своих привычек проходит каждый человек, ставший счастливым. Честный ответ на вопрос, как стать счастливым человеком, только один — изменить свои привычки, в том числе привычные мыслительные реакции. И авторы данного курса, в своей жизни идущие этим путем, тут вовсе не исключение, а самое банальное правило.

 

Может ли помочь в этом деле дистанционный тренинг счастья?

Итак, вы уже знаете, что сделать, чтобы стать счастливой, счастливым — изменить свои привычки с негативных на позитивные. Как в этом поможет наш курс тренингов, не повышая вашей самооценки?

Наш курс «Из несчастного стать счастливым» состоит из более чем 30 шагов. Часть этих шагов детально тестирует определенный аспект вашей личности. В том числе, ваше психическое здоровье, некоторые психологические особенности, важнейшие мировоззренческие моменты, поступки прошлого, нынешнее поведение. Это важнейшие аспекты нашей личности, влияющие на наше самоощущение, на количество радости в нашей жизни. Каждой обнаруженной в ходе курса проблеме предлагается четкое решение. В случае, если вы следуете предложенному решению, ваше самочувствие улучшается.

Это похоже на вынимание заноз, только не из тела, а из души.

Поскольку дело касается души, и счастье вообще вещь нематериальная, нами в работе на проекте «Победишь.ру» и в этом курсе используются знания из всех необходимых областей — не только из психологии, но также из психиатрии и православия. Православие — это не только вера, в нем есть и научная часть, это наука о закономерностях жизни человеческой души, причем наука гораздо более стройная и фундаментальная, чем любое из направлений психологии. Здесь можно получить совершенно четкий и верный ответ, почему человек счастлив или несчастлив после тех или иных своих поступков. Проходя курс, вы не обязаны верить в то, что православие — всеобъемлющая истина, но поверьте нам, что применение многих знаний из области православия оказывает благотворное влияние на страдающих от уныния и не может быть заменено ни на какие приемы из психологии.

 

Чтобы пройти курс, зарегистрируйтесь, авторизуйтесь и выберите нужные курсы на странице Выбор программы обучения (видна после авторизации).

тренинг счастья